La camelia sinensis, gracias a su tipo posee tres coloraciones que se caracterizan por sus niveles de antioxidantes e incluso por sus propiedades de cicatrización. Es así que el té blanco ayuda a contrarrestar el envejecimiento del cuerpo, mientras que el té rojo ayuda a bajar el colesterol, finalmente el té negro, por su gran cantidad de teína es un gran energizante. Se recomienda potenciar el sabor con flores y su consumo intermitente.