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Evite alergias y respire mejor con medicina naturalYeimy Cantillo, Naturista, nos brinda opciones saludables para ayudar con los malestares respiratorios.

El café puede ser un aliado para problemas gástricosEstimula las secreciones gástricas, biliares y pancreáticas, lo que contribuye a una mejor salud.

¡Meriendas saludables!Las frutas verduras y otros alimentos pueden ser sus mejores aliados para tener excelentes calificaciones en el regreso a clases.

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Contractura de hombros y cervicales por estrésEl Dr. Eddy Poveda explica que el estrés es una reacción a lo que el cuerpo interpreta como una situación de peligro.

¿Cuál es la carne más saludable para hacer tamales?La carne es la parte más apetecida de esta clásica receta.

Ticos prefieren bocadillos más saludables durante la pandemiaHubo cambios de hábitos alimenticios durante los meses de pandemia