La Ing. Elsa Villalobos nos enseña las propiedades medicinales de esta planta.
La Dra. Carla CalderĂłn nos muestra medicina holĂstica que nos ayudará a estar más tranquilos.
El Dr. Jeffrey Mussio nos entrega tips para bajar el estrés y la ansiedad.
En plena adolescencia alcanzĂł la fama, pero tambiĂ©n enfrentĂł el bullying y la pĂ©rdida de su padre, que todavĂa le cuesta superar.
Hayley, una joven australiana, explicĂł que experimenta a menudo sobrecarga sensorial y ataques de pánico que antes solĂan poner en peligro su vida, pero que ahora, con Marley a su lado, puede sobrellevar
Juan Pablo DĂaz. de Assertive Consulting Group, conversa sobre estudio que revela problemas de salud mental por la crisis sanitaria.
La mayorĂa de nosotros respiramos mal, lo que se traduce en dolores, ansiedad y otros malestares.
El Dr. Alejandro Sanabria explica cĂłmo afectan las emociones en la presiĂłn.
Ericka Portilla nos trae ideas para calmar los malestares generados por la menstruaciĂłn o la menopausia.
Las principales atenciones han sido por depresiĂłn, problemas de convivencia y ansiedad
El Dr. Raudin Salas explica cĂłmo las emociones pueden afectar el funcionamiento de nuestro cuerpo.
Los casos de depresiĂłn se duplicaron en el paĂs
Cursos virtuales, ejercicios y aplicaciones gratuitas son algunas opciones
Mujeres pidieron más apoyo psicolĂłgico durante esta pandemia, segĂşn vocera del Colegio de Profesionales de PsicologĂa
Colegio de Psicólogos reportó más de 700 llamadas al mes
Especialista ofrece consejos psicológicos para este regreso a clases después de tantos meses de confinamiento
Expertos dan algunas recomendaciones
Doctor Alonso Vega da algunas recomendaciones para evitar comer de más por el estrés y ansiedad
De acuerdo al estudio, la depresiĂłn aumentĂł en el paĂs, por lo que los especialistas recomiendan aprovechar esta Ă©poca para fortalecer la salud mental
Juan de Dios Victoria, experto en movimiento humano y fisioterapeuta, explica los beneficios de la actividad fĂsica.