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La importancia de la fibra para evitar el estreñimientoAverigüe en qué alimentos puede encontrar fibra, junto a la doctora Frannia Arias

Los beneficios de comer avena en la mañanaLa doctora Camila Iregui presentó los tipos de avena que existen y cómo prepararlas

Los beneficios del repollo para nuestra saludEste vegetal es rico en fibra, por lo que ayuda al buen funcionamiento del intestino

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La importancia de la fibra en la prevención de hemorroidesLa Dra. Keyleen Vega explica que la fibra es un punto clave para combatir el estreñimiento.