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Aprender a aprovechar las propiedades de estas plantas medicinales permite usar la lavanda y la caléndula en ungüentos, cremas, infusiones o baños tibios.
Elisa Vega Monge explica por qué son consideradas imprescindibles en el botiquín natural de la casa, cuál es la propiedad estrella de cada una y si el aroma de la lavanda puede cambiar el estado de ánimo.
Además, la especialista detalla cómo usar la lavanda contra el insomnio y el dolor de cabeza, cómo aplicar la caléndula en la piel delicada, cómo preparar un aceite macerado y un saquito para la almohada, y quiénes no deberían usarlas.