En el nuevo episodio de Construyendo Bienestar, nos sumergimos en la vital importancia de la salud mental en nuestro vertiginoso mundo moderno.
Acompañados por la doctora psiquiatra Karina Fallas, Randall y Febe, junto con Eurofarma, desmantelan los mitos y estigmas asociados a los diagnósticos de salud mental.
Nos enseñarán a reconocer nuestras emociones y a cuidarlas de manera efectiva.
Este episodio te proporcionará herramientas prácticas para el autocuidado y estrategias para mantener tu bienestar mental en equilibrio.
No te pierdas esta oportunidad para obtener conocimientos valiosos y tomar el control de tu salud emocional.
