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Vladimir Quesada piensa hacer varios cambios en la alineación de SaprissaEl técnico haría cerca de ocho cambios para así darle descanso a varios jugadores.

MEP promueve breves descansos en centros educativosConozca qué son las "pausas activas".

Alcaldía francesa prueba la licencia menstrual con goce de sueldoEspaña instauró en febrero la baja por menstruación con goce de sueldo.

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Deportivo Saprissa tendrá 11 días de descansoEl entrenador indicó que las vacaciones tienen como fin recargar energías

Consejos para el buen descanso nocturnoLa doctora Silvia Morice indicó cuáles pueden ser las consecuencias de no dormir las horas necesarias

Alajuelense dará prioridad al descanso de futbolistasEl director técnico Albert Rudé dio a conocer más detalles sobre los entrenamientos

¿Cómo descansar y desintoxicar el organismo?La especialista dio a conocer cuáles son los productos indicados para preocuparnos de nuestro bienestar

Ticos salen masivamente desde este sábado en busca de lugares de esparcimiento y descansoLa terminal de Caribeños tuvo que incrementar su flotilla de buses.

40% de los ticos sufre de trastornos del sueñoEl Dr. Alonso Vega conversa sobre la higiene del sueño y cómo lograr un buen descanso.

¿Qué sucede en nuestro cerebro si no descansamos en cantidad y calidad?Expertos hablan del concepto de "la higiene del sueño".

Causas de los trastornos del sueñoEl Dr. Carlos Estrada nos enseña algunos de los factores que pueden afectar la calidad del sueño.

Cómo dormir correctamente para lograr un buen descansoAndrea León nos trae recomendaciones para quienes sufren de insomnio.

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