El gestor deportivo Junkan Mathiew resalta los beneficios de saltar en una cama elástica como una forma divertida y efectiva de ejercitarse.
Según Mathiew, este tipo de actividad no solo mejora la coordinación y el equilibrio, sino que también ayuda a quemar calorías de manera eficiente, haciendo del ejercicio una experiencia entretenida.
Además, la práctica regular de este ejercicio puede mejorar la salud cardiovascular y fortalecer los músculos sin causar impacto excesivo en las articulaciones.