¿Qué tan poderosos y nutritivos son los frijoles, lentejas y garbanzos? | Repretel

¿Qué tan poderosos y nutritivos son los frijoles, lentejas y garbanzos?La doctora, Suzanne Seco, nos explica los beneficios de los diferentes tipos de frijoles.

La nutricionista nos enseña cómo preparar y con qué frecuencia consumir cada tipo de frijol. Además, nos da tips para evitar la pesadez.

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