La temporada navideña no siempre es sinónimo de alegría para todos, y en ocasiones puede despertar emociones negativas que resultan difíciles de manejar. El psicólogo Gilberth Carazo explica las razones detrás de estos sentimientos y comparte técnicas prácticas para superarlos, ayudándonos a enfrentar esta época con mayor bienestar emocional y paz interior.
