María José Vega, encargada de Almacenes Rey, enfatizó la importancia de incluir alimentos variados en la lonchera escolar para garantizar una dieta equilibrada que mantenga la energía de los niños durante la jornada.
Entre las opciones destacadas, se recomienda combinar frutas frescas, proteínas magras y carbohidratos saludables que promuevan una mejor concentración.
Además, Vega recordó que los recipientes adecuados y la hidratación constante son esenciales para facilitar el consumo de los alimentos y garantizar su frescura.