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El escalador costarricense Daniel Vargas ha implementado una innovadora estrategia de preparación para su ascenso al Monte Everest en 2025. Durante seis semanas, dormirá en una cámara de hipoxia instalada en su hogar, que le permitirá aclimatarse a la altitud del campamento base sin necesidad de viajar.
Esta tecnología, utilizada por atletas de alto rendimiento, permite simular condiciones de baja oxigenación a través de un filtro y una máquina que regulan la cantidad de oxígeno dentro de la tienda. La meta de Vargas es llegar a dormir a una altitud simulada de 3.500 metros sobre el nivel del mar.
“La primera noche sí me costó acostumbrarme al sonido. Dormí a 2.600 metros y la segunda noche ya estaba a 3.500”, comentó Vargas sobre su adaptación al sistema.
El equipo, importado desde China, es el primero de su tipo en Costa Rica y, según el escalador, su uso es seguro. “Si te sentís muy mal, solo abrís el zipper y ya salís. Es importante tener un medidor de pulso aquí adentro”, explicó.
Una doctora que supervisa su proceso destacó las ventajas de esta tecnología:
“Él, al subir, va a disminuir la cantidad de oxígeno disponible en el aire. Nosotros simulamos esos niveles de hipoxia sin necesidad de que tenga que subir una montaña. Esto acelera la recuperación muscular, mejora la capacidad aeróbica y aumenta la resistencia, lo que reducirá complicaciones en su ascenso”.
Vargas continuará con este entrenamiento hasta su viaje a Nepal el 20 de abril. Su travesía podrá seguirse a través de las distintas plataformas de Grupo Repretel.