¿Se imagina irse con toda la familia para el hospital porque comieron un pescado en mal estado? Comer rápido, la temperatura e incluso el estado de ánimo a la hora de comer puede causar su efecto en la digestión.
Las hamburguesas y las papas pueden caer como una bomba por el exceso de grasa. Los postres con alcohol son también un peligro. Tenga cuidado con los asados, los asados, el cantonés frío, y las empanadas de carne con mucha grasa pueden causarle un mal episodio durante el día.
La disposición con la que usted coma es factor clave para su digestión.
Los tiempos de comida son como un ritual sagrado y deben ser placenteros, recuerde que es lo que nos mantienen vivos.