miércoles 01 de junio 2022

¿Cómo eliminar el estrés con ejercicios?

Observe esta rutina que enseñó el entrenador Daniel Carvajal y que puede practicar en casa

El entrenador personal Daniel Carvajal explicó cuáles son los beneficios de realizar ejercicios y eliminar el estrés, las tensiones, la ansiedad y la depresión.

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