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Jueves, 31 de Mayo de 2018 | 8:35 am

El impresionante video que muestra cómo retuerce los músculos un calambre 

Las imágenes grafican a la perfección la manera en que afecta a los músculos este doloroso movimiento involuntario.
El impresionante video que muestra cómo retuerce los músculos un calambre 

Si hay algo no deseado durante el sueño es la aparición de un calambre. Suelen ser muy dolorosos y cuando aparecen nadie sabe bien qué hacer para que se acabe y la molestia pase rápido.

Eso es precisamente lo que muestra un video publicado hace un tiempo atrás en YouTube. En las imágenes de ve cómo un calambre afecta a los músculos de la pierna.

 

 

Los expertos recomiendan que al momento de sufrir un calambre, lo primero que se debe hacer es permanecer quieto, luego, estirar el músculo y dar un masaje con bastante fuerza para que la tensión se vaya o apretar intensamente la zona. Una vez que desaparezca el dolor, volver a darle movilidad pero con suavidad para que trabaje de nuevo y que no vuelva a aparecer la molestia. 

Foto: Captura de YouTube. 

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